Landade hemma på altanen lägligt till en magisk solnedgång igår med Ekerös bästa pizza i knät. På rumpan tillsammans med hela familjen (fästman, hund och katt)!

Egentligen skulle vi haft hela gårdagen i Bretagne på slottet där vi gifter oss i september, men fick ett sms om inställt flyg på grund av den rådande flygstrejken så fick helt enkelt boka om hemresan – vilket resulterade i att vi tappade hela gårdagen.

Helt klart surt då vi hade det mer än bra i Combourg där vi planerade bröllopet i september för fulla muggar. 😉 Jaja, mycket mer om det plus bildbomb från slottsområdet kommer i kväll.

Angående Paris maraton så tog jag mig i mål. Med hela 28 minuter bättre sluttid än min första mara som gick av stapeln i oktober förra året i Amsterdam. Det var värmebölja dagen till ära och jag ska inte ljuga och säga att det var enkelt.

Det var en riktig utmaning och det var med värkande kropp jag tog mig i mål, men OJ vad hooked jag är nu. Långdistanslöpning är MIN grej och som det känns nu kommer jag aldrig att sluta. Ska samla mina bästa tips för dig som vill anmäla dig till ditt första maraton, men nu måste jag jobba undan lite mail.

Ha en grym onsdag.

Kram

Kickade igång dagen med det bästa jag vet. En lång och stor frukost på årets första uteservering (wiiiehoo) i Paris.  Det var över 15 grader redan i morse så teddykappan på bilden åkte snabbt av under den stekande solen.

Ingenting går upp mot en rykande färsk chokladfylld croissant på Paris gator. Ren och skär lyx om du frågar mig.

Blev en riktigt bra start på dagen.

Efter frukosten strosade vi längs med Paris gator innan vi drog och hämtade våra startbevis, samt köpte på oss lite gel och sportdryck inför morgondagens maratonlopp. Efter det åkte vi vidare mot Eiffeltornet där vi slog till med en picknick bestående av crepes, mjukglass och cappuccino i parken. Inte dumt!

Efter en och annan powernap i parken hoppade vi på en champagne-båttur i staden. Hade ju lovat mig själv att undvika alkohol dagarna inför loppet men varit sjukt svårt i det här kalasvädret. Och ett glas hoppas jag inte ska påverka morgondagens form. 😉

Det här glada gänget ska alltså springa 42 kilometer imorgon med starttid 9:55. Jag springer verkligen inte för någon tid men det gör dessa två stjärnor så ska ändå göra mitt bästa för att hänga på i deras tempo.

Vill ni följa mitt lopp live så är det bara att ladda ner appen ”SE marathon de Paris” och skriva in mitt startnummer 73285 eller namn Cassandra Lundgren. Då dyker min profil upp och sedan kan du följa loppet (och se om jag faktiskt lyckas ta mig i mål, ingen som vet än…)!

Livrädd och svinpepp är jag nu på väg in i duschen innan vi ska ses för kvällens middag. Sedan blir det sängen tidigt med en stor godispåse för lite extra superkraft i benen i morgon.

Önska mig lycka till vet jag. 😉

Härlig rubrik ändå.

På söndag springer jag livets andra maraton (läs om mitt första maratonlopp i Amsterdam här >>) och även fast jag peppade mig själv till att hålla dessa rutiner den här veckan inför loppet >> så kan jag inte riktigt säga att jag gjort det. Tre önskepass har blivit ett och jag sprang mina senaste kilometer i måndags.

Jag lovade mig själv att inte stressa på jobbet, det resulterade i att jag kom på den genialiska idén att komma in 07 på morgonen istället för 08:30, och det gick ju fint. Grejen har bara varit att jag inte gått hem vid 16 utan jobbat kvar till 17:30. Så har därför bara blivit fler timmar på jobbet varje dag…

Utöver det har jag druckit dåligt med vatten, inte ätit som jag ska osv. Men, det är ju precis så här livet är. Man planerar, gör sitt bästa för att följa paneringen och så kommer någonting emellan. 😉

Jaja, är trots det himlarns pepp (vill bara att mitt sjuka lock i örat som jag fick igår ska försvinna) och hinner faktiskt med två hela dagar med god mat och strosande längs Paris vackra gator tillsammans med Krister, Anna och Oscar innan det står maraton på schemat.

Vår plan består av att äta en massa gott och bara glida runt och insupa den vackra staden. Har ni tips på restaurang, café eller liknande så tipsa jättegärna!

Efter loppet hoppar jag in i en hyrbil och så drar vi direkt till slottet i Bretagne där vi ska smaka och bestämma meny, tårta, vigselplats, bestämma rum till alla gästerna osv. Om jag längtar? Det riktigt pirrar i magen. Fy vad sånt här är kul.

Bellis och Sori ska bo hos farmor och farfar och nu måste vi hoppa in i bilen och dra till Arlanda.

Kram och ha en härlig helg!

Foto Paris: Unsplash 

Nedräkningen har officiellt börjat. Nu är det nämligen bara tolv dagar kvar till jag står där på startlinjen igen. För andra gången i mitt liv – med 42 kilometer löpning framför mig…

Även fast jag minns min första mara som en rosaskimrande dröm (eeh, så här i efterhand i alla fall) så är jag minst lika nervös den här gången. Min andra mara springer jag i Paris den 8 april och direkt efter loppet är planen att hoppa in i en hyrbil och åka till slottet där vi ska gifta oss i september (följ den resan i Vägen till vigseln) som ligger i Bretagne, några timmar bort.

Jag och Krister ska nämligen ”reka” området, testa menyer, smaka tårta, välja vinpaket, bestämma vigselplats, kolla omgivningarna och ”dela ut” rum till alla våra gäster. Jag längtar såklart väldigt och hoppas på något sätt att allt detta liksom ska dra mig fram längs Paris gator som en morot. 😉

Efter min första mara i Amsterdam i oktober skrev jag ner lite lärdomar från loppet, något jag döpte till 7 livsförändrande saker jag lärde mig – av mitt livs första maraton >>

Andra gången har jag med alla dessa lärdomar i bagaget, jag vet att jag har en extremt påfrestande utmaning framför mig. Jag vet att det kommer att göra ont, skava, värka och att huvudet kommer att skrika GE UPP, STANNA, SLUTA flera gånger om!

Men jag vet också av erfarenhet att det är då jag knyter nävarna, tar ett steg i taget – och fortsätter framåt.

Nu är det som sagt bara dagar kvar till loppet och jag har gått in i en viloperiod som innebär lättare löpning, så lite alkohol som möjligt (måste bara hålla det över påskledigheten med), extra magnesium i form av kosttillskott och en massa bra mat.

Här tipsar min kollega Jenny (som har flertalet maraton i ryggen och är min främsta förebild när det kommer till löpning) om hur du laddar upp på bästa sätt den sista tiden inför ett maratonlopp >>

Har du någon gång drömt om ett maraton, eller annat lopp för den delen så vill jag verkligen bara säga – boka loppet! Du kommer inte att ångra dig och kanske, precis som jag, få en hobby för livet.