Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Okategoriserade

Fest, skridskor och nytt soffbord på plats

I helgen har det varit fullt upp med festförberedelser följt av 65-årsfest för min kära svärfar Mats. Festen hölls hemma i vårt hus och det serverades trerätters och champagne plus en himlarns massa amarone (hans favorit såklart) till familj, vänner och grannar!

Vi hade en superhärlig kväll tillsammans och idag har vi åkt långfärdsskridskor på en spegelblank is hela dagen lång. Så ljuvligt med lite sol i ögonen.

Självklart var lilla räven även med på isen. 😉 Hon älskar verkligen ryggsäcken vi köpt så att hon alltid ska kunna följa med när vi hittar på sånna här saker. Så fort jag tar fram den börjar svansen vifta.

Sjukt retro skridskor, ellerhur? Original från 80-talet. Tycker de är supercoola!

Även fjärde familjemedlemmen Sori hakade på en bit på isen. 🙂

Min overall kommer från Asos men går dessvärre inte att köpa längre. Kom på att jag inte visat vårt nya soffbord som jag letade så länge. Det blev till slut Gubis pedrera i mässing och glas och jag är riktigt nöjd.

Tycker bordet passar in superbra hemma hos oss och verkligen blev snyggt till mässinglisten på väggen. Är nu på jakt efter en superstor grå matta och då tror jag att känslan kommer bli precis så som jag vill ha den. 🙂

De enkla ljusstakarna passar riktigt bra på bordet och kommer från Skultuna.

Hoppas ni haft en mysig dag och får en härlig fortsättning på söndagen.

Stor kram

Vårens nyckeltrender

Flerfärgade plagg, spännande djurmönster, skinn från topp till tå och en uppdaterad version av den gamla klassiska fiskehatten (och hattar överlag) är några av trenderna vi ser fram emot att haka på i vår.

I dagens Metro listar jag dem vi vaskat fram genom att supa inspiration från catwalk och street style från pågående modeveckor runt om i världen. I dag avslutades Stockholms modevecka som visar nyheter inför AW 19 och här kan ni kika på vad vi har att se fram emot. 🙂

Jobbar dygnet om just nu menTRIVS med det då det händer så mycket kul att det inte går att ta in hos oss på Metro Mode. Längtar så mycket tills jag får dela med mig av alla våra nyheter inför 2019. Ni kommer nämligen att gilla det. 😉

Ikväll slänger jag in ett grymt recept på den godaste pajen i hela världen – key lime pie här på bloggen så håll utkik.

Stor kram

En vecka utan känsloätande – reflektion

Under de senaste sex månaderna har jag gått hos en privat livscoach vilket frigjort tid för reflektion kring alla delar av mitt liv. Filippa Tjärnlund som jag går till är en holistisk coach och med det menas kort och gott att man inte bara fokuserar på det man anser sig ha problem med, utan tittar på alla tårtbitar av livet. Maten, träningen, generella hälsan, relationer/privatlivet och jobbet/karriären.

I våra samtal har jag blivit varse om många saker och en av dessa är att jag förknippar mat med känslor på ett lite osunt sätt. Jag njuter med andra ord inte alla gånger av det jag äter och dricker utan gör det mycket av bara vana, ”för att det är så mysigt” men också extra mycket när jag känner mig stressad, ledsen eller bara lite nere. För att inte tala om när jag känner mig glad och lycklig. Haha, för mig är med andra ord mat starkt förknippat med känslor.

Jag har därför insett att jag behöver en period utan socker men även alkohol. Det, för att jag insett att jag använder dessa två saker på fel sätt i perioder. Det är ett mönster jag vill bryta. I en vecka har jag nu valt bort socker helt och hållet samt inte druckit en droppe vin (dricker vanligtvis några glas vin varje helg).

Jag vill helt enkelt välja bort socker och alkohol under en tid för min egen skull. Nu har det gått för kort tid för att utvärdera och jag kommer som sagt aldrig att sluta äta socker helt (inte vin heller för den delen då jag älskar det) men jag vill få en fräsch nystart och skapa ett nytt sunt tankemönster i hjärnan och komma från gamla invanda (i perioder destruktiva) mönster. Veckans utmaning fortsätter med andra ord en vecka till där jag även lagt till inget alkohol.

Hur går det för dig som hakade på min utmaning? Visst är det svårt? Speciellt om helgerna och när man går ut och käkar som jag och Krister gjorde igår. Då tog jag förrätt och varmrätt och skippade efterrätten samt alkoholfritt vin. Ikväll är vi bjudna på middag hos vänner och det kommer bli tufft att tacka nej till dessert om de förberett någon sån… Jag avskyr ju egentligen förbud och skulle aldrig kunna leva med det men nu handlar det om att bryta gamla mönster.

Nu fokuserar jag mycket på jobbet och löpningen och visst är det extra bra träning att springa utomhus just nu! 😉 Plumsar runt som bara den i skogarna här hemma.

Kör även en del yoga efter varje löppass och tycker att det är så skönt att sträcka ut kroppen och påminna mig själv om att andas. Glömmer medveten andning i perioder och mår så mycket bättre när jag planerar in tid för det i min vardag. Här hittar du mina bästa djupandingsövningar >>

Ha en skön söndag.

Kram

Veckans utmaning – att aktivt välja bort socker

Förra veckans utmaning handlade om att rensa i den omedvetna röran och resulterade i att jag sorterade ut mer än HÄLFTEN av allt vårt porslin, alla våra glas samt köksredskap och tog ner till källaren. Jag kom fram till att allt vi äger inte behöver stå framme och samla damm i våra hyllor och skåp – utan istället kan plockas fram till specifika tillfällen när vi behöver det. Vissa saker ska även lämnas in till loppis/second hand då jag bara vill ha kvar saker jag verkligen trivs med och gillar.

En annan sak jag är stolt över är att jag numera bara har åtta produkter i min necessär och inte 20. Nu hittar jag direkt det jag behöver (och använder varje dag) och allt det andra har fått en fast låda i badrummet för ”sånt jag använder ibland”.  😉 Jag har fortfarande en del lådor och skåp att ta tag i (har inte hunnit med garderoben till exempel) men det här kommer att bli en längre utmaning för mig. 🙂

NU till veckans utmaning där jag under två veckor, 14 dagar helt ska välja bort socker. Anledningen till det är enkel. Jag älskar socker och om helgerna äter jag för mycket av det. Så pass att jag nästan får abstinens om veckodagarna vilket är lite sjukt då jag är rätt hälsosam i övrigt.

Jag vet att överflöd av socker ger mig ett ojämnt humör då blodsockret pendlar upp och ner likt en berg och dalbana samt sämre hud och andra hälsonackdelar. Förstå mig rätt, jag kommer ALDRIG sluta äta socker eller bakverk (som råkar vara bland det bästa jag vet) men jag har typ aldrig i mitt liv valt bort socker under 14 hela dagar och vill helt enkelt testa det och de hur det påverkar mig.

Inspirerad av powerkvinnorna Carolina Gynning och självaste Jennifer Lopez är jag alltså igång med utmaningen som går ut på att välja bort det vita sockret. Jag kommer fortfarande unna mig godsaker men alltså inga sockerbomber. Fruktos (naturligt socker i tex frukt) har jag bestämt går fint men allt annat kommer jag välja bort.

Svårast att vara utan för mig kommer att vara: 

Choklad

Nutella (har alltid en burk hemma)

Lösgodis (har en galen lösgodisperiod och köper hem stor påse varje helg)

Vin/bubbel (får man dricka rött?)

Bakverk (äter bakade efterrätter i stort sett varje helg)

Ketchup

Energibars

Är du också nyfiken på hur kroppen känns utan ett påslag av vitt socker i blodet? Haka på utmaningen så peppar vi varandra! 🙂

Ha en härlig måndag.

Kram

Foto: Unsplash 

 

 

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!